Лив Кристин за здоровый образ жизни
Помимо музыки и любви к природе, Лив Кристин (Leaves' Eyes) имеет еще одну страсть: спорт!
Лив говорит: «Спорт всегда играл важную роль в моей жизни. В юности я постоянно участвовала в различных соревнованиях — будь то плавание, хоккей, прыжки в высоту, бег на лыжах, скоростной спуск, классический балет или любая игра с мячом».
В настоящее время Лив является активным участником горных марафонов. «В своем первом марафоне я добралась до финиша за 1 час 52 минуты, многие люди поздравили меня с этим достижением, но я знал, что могла пробежать лучше. Тогда я выбросил свои изношенные кроссовки, и купила пару обуви для бега на длительные дистанции. На сегодняшний день у меня уже большая спортивная коллекция, но я все равно нахожусь в постоянном поиске идеальной одежды для бега „.
“Помимо того, что я мать, я еще и певица, поэтому мне приходится уделять много времени силовым тренировкам, а так же упражнениям на выносливость».
«Я также занимаюсь самообороной — это не только помогает мне на соревнованиях, но и укрепляет мою уверенность в себе в повседневной жизни. Свою энергию я пополняю с помощью йоги, пилатеса и сауны. Кроме этого, я уже много лет веду вегетарианский образ жизни и пропагандирую здоровое питание».
Ко всем спортивным мероприятиям Лив относится очень серьезно. Так же, как и в случае с музыкой, ей нужны высокие результаты. «Я даже наняла персонального тренера по тяжелой атлетикой, чтобы поддерживать мышцы в тонусе», говорит Лив. «Даже во время гастролей бег является неотъемлемой частью моей повседневной жизни. Это позволяет мне не только оставаться в форме, но и просто отвлечься».
«С конца августа и по ноябрь я стараюсь принять участие в как можно большем количестве соревнований. На местных марафонах я бегаю за команду «Toyota Людвигсбург», та как я большая поклонница машин этой компании. Когда дело доходит до марафонов в Австрии, я бегаю за команду NPR (это команда моего лейбла Napalm Records). Мой первый горный марафон проходил в этом году в Айзенерце». (видеорепортаж о событии можно посмотреть ниже)
На этом соревновании Лив заняла 10 место в своем классе. Ее время — 1 час 27 минут. «Я действительно этого не ожидал!», говорит она.
«Я так рада, что могу поддерживать душу и тело в хорошем балансе и использовать эту положительную энергию для моей семьи, моей группы, моей музыки и моих друзей».
